İnme İçin Öneriler
Bol bol su için
Her sene muhakkak check – up yaptırın
Düzenli egzersiz yapın
Sağlıklı beslenin
Aritmi hastasıysanız kan sulandırıcıları ihmal etmeyin
Doğum kontrol ilaçlarını kontrolsüz kullanmayın
EKG ve ritim bozukluğu için taramalarınızı yaptırın
Tütün ürünlerinden uzak durun
Düzenli egzersiz ve spor yapın
Yağlı besinlerden uzak durun
Aşırı alkol tüketiminden uzak durun
Stresten uzak durun
Uyuşturucudan uzak durun