MS Hastalığı İçin Öneriler
Hastalar mümkün olduğunca enfeksiyon hastalıklarından korunmaya özen göstermelidir.
Kış aylarının başında grip aşısı olabilir, soğuk havalarda kalın kıyafetlerle dışarıya çıkabilirler.
Yaz aylarında da klimanın neden olduğu soğuk algınlığından kendilerini korumaları gerekir.
Hasta vücut direncini arttırıcı yönde beslenmeli gerekirse takviye almalıdır.
MS hastaları kesinlikle sigara içmemeli, sigara içilen ortamlardan uzak durmalıdırlar.
Hastalar kaplıca, sauna ve hamam gibi aşırı sıcak yerlerden kaçınmalıdırlar.
Katı yağlar, hayvani yağlar, margarinler, tereyağları kullanılmamalıdır.
Beslenmeye dikkat edilmeli, balık ve deniz ürünleri, salata, sebze ve meyve tüketilmelidir.
Aşırı sıcaktan kaçınmak kaydıyla güneşlenebilirler.
Kırmızı et tabi yenebilir ancak yağsız olması tercih edilmelidir.
Kesinlikle uyuşturucu maddelerden uzak durulmalıdır.
Düzenli uyumalı ve uyanılmalıdır.
Depresyon ve stresten uzak durulmalıdır.